Smrfit's Journal, 28 Oct 21

Keşkek😋

View Diet Calendar, 28 October 2021:
1218 kcal Fat: 40.09g | Prot: 73.70g | Carbs: 149.43g.   Breakfast: Yeşil Biber, Süt, Polonez Hindi Füme XL , Doğalsan Çavdar Unu, Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Yumurta. Dinner: Et Haşlama, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye, Keşkek. Snacks/Other: Kuru Üzüm, Mandalina, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Ayy bayılırım bir kazan olsa yerim afiyet olsun 
28 Oct 21 by member: sdbyrktr0
Teşekkür ederim ☺️ Ben de çok severim ama 150 gr kadar yedim kalorisi yüksek geldi bana🙈 
28 Oct 21 by member: Smrfit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Smrfit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.