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2021/10/27 ☀️ 早餐：蛋糕、奇異果優格 ☀️ 午餐：蛤蜊豬肉絲瓜、馬鈴薯、花椰菜香菇 🌙 晚餐：魚香烘蛋、鮭魚
View Diet Calendar, 27 October 2021:
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1014 kcal
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Fat: 47.79g | Prot: 56.96g | Carbs: 96.86g.
Breakfast: Zespri 黃金奇異果, 全聯 芋見幸福千層, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）. Lunch: 全聯 豬梅花肉, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 炒香姑, 煮熟的綠色椰菜, 蛤蜊/蜆, 韓濟 韓國魚板, 炒絲瓜. Dinner: 卜蜂 義式香草雞胸肉. more...
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