Café da manhã das deusas! Rápido, completo e cheio de energia. Reeducação alimentar é tudo!!!! 🌈🙏🌹
View Diet Calendar, 27 October 2021:
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1339 kcal
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Fat: 59.64g | Prot: 84.11g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Requeijão, Uvas, Ovo (Inteiro), Secale Pão Integral Multigrãos. Lunch: Carrefour Couve Flor, Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Dinner: Banana Prata, Da Colônia Pasta de Amendoim Integral, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Morangos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa. more...
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1548 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Bom dia, Magic Toast ou pãozinho?
27 Oct 21 by member: ROSA 1996
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Rosa, é pão 100% integral torrado.
27 Oct 21 by member: Bruna Szast
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27 Oct 21 by member: ROSA 1996
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Bruna Szast's Weight History
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