Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1101 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 70.00g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Фарширований Перець (За Рецептом Клопотенка), Селянське Молоко 2,5%, Coffee. Lunch: Класс Бедро Куриное Гриль, Бащинский Шашлык Куриный, АТБ Помидор , АТБ Огурец, Лате На Мигдалевому Молоці. Dinner: АТБ Помидор , Класс Бедро Куриное Гриль. Snacks/Other: АТБ Помидор , Сильпо Скумбрия Гриль, Хлібодар Рахат-Лукум, Pomegranate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|