diekarla's Journal, 26 Oct 21

26 kilos em off ,a meta era 65 mais estou com 63 kilos .So mantendo meu peso agora

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Comments 
Quantas calorias vc consumia? 
26 Oct 21 by member: Fernanda rio
parabéns  
26 Oct 21 by member: camiss18
800 por dia  
26 Oct 21 by member: diekarla
Linda 
26 Oct 21 by member: MFCM88
Fiz reeducação alimentar contagem de calorias e jejum intermitente de 16 e 18 horas 
26 Oct 21 by member: diekarla
Parabéns!!!!! 
26 Oct 21 by member: PatríciaRuiz
arrasou  
26 Oct 21 by member: Eguimaria
Está linda, parabéns pela conquista de qualidade de vida além de beleza 👏🏻👏🏻👏🏻🥰 
26 Oct 21 by member: ROSA 1996
Como esta mantendo o peso? Qnts calorias por dia? Parabens!!! 
26 Oct 21 by member: _mmmyla
Vc comeu 800kcal por dia por quanto tempo? Seu metabolismo aguentou? Pq eu estou gravemente doente por causa disso. De td forma, está linda e parabens pela sua evolução 
26 Oct 21 by member: _mmmyla
maravilhosa 
26 Oct 21 by member: DayMor
Que diferença, parabéns pela determinação, você está maravilhosaaaaa. 
26 Oct 21 by member: gandraleiliane
Mantenho peso com 1300 calorias por dia ,faço jejum de 16 hrs todos os dias 
26 Oct 21 by member: diekarla
parabéns  
26 Oct 21 by member: vanusaalkimin
Parabéns! 
26 Oct 21 by member: miriam2020
Quanto tempo pra eliminar o seu objetivo? 
26 Oct 21 by member: Lanyy1979
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 
26 Oct 21 by member: Auspiciosa
parabéns 
26 Oct 21 by member: malucelularnovo
qual sua altura? 
26 Oct 21 by member: glauqueiroz
Parabéns 🎉 
27 Oct 21 by member: Carmemrita

     
 

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