N1colasXD's Journal, 26 Oct 21

Me dio un atracón horrible, ayer comi lo primero que encontraba, menos mal solo comi cosas saludables pero en abundantes porciones y eso me mata, hoy voy al nutriólogo, tengo miedo 😔

View Diet Calendar, 26 October 2021:
940 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours and 10 minutes. more...

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Comments 
Arriba el ánimo!! Un solo atracón y si mas encima es de puras cosas saludables, no va a influir en tu estado de salud general. Me alegra muchísimo que hayas tomado la decisión de ir al nutrió logo amigo. Cuenta con todo mi apoyo para lo que necesites. Cuéntame cómo te va. Besotes 
26 Oct 21 by member: mfmaxwell
Yo no tomé la decisión, mis padres la tomaron xq me vieron en estado de desnutrición :( 
26 Oct 21 by member: N1colasXD
Hola Nico, como te fue con el nutriólogo?  
27 Oct 21 by member: mfmaxwell
Hola Nico! Te cuento que hace un tiempo me pasaba algo similar, pero mis atracones eran con DULCES !! y aquí estoy, no por ello subí de peso, solo me inflaba de líquidos que bajaban un par de días después de seguir con mi plan de comidas normal, no te sientas culpable no agaches tu cabeza, ojalá hayas disfrutado mucho de tus comidas y solo asegúrate de después seguir comiendo lo que comer normalmente, la comida se hizo para disfrutarla y alimentarnos, mucho ánimo, la vida es cortísima y hay que ser lo más felices que podamos ! 
27 Oct 21 by member: andreadelpilaaaaar
tus padres velan por tu salud ánimo ir al especialista es lo mejor . 
29 Oct 21 by member: rockmina

     
 

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