Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1490 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 40.83g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Летний День Молоко 3,2%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Батон Нарезной, Банан. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Говяжьи Фрикадельки, Борщ. Dinner: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|