seohyoin's Journal, 26 Oct 21


View Diet Calendar, 26 October 2021:
970 kcal Fat: 12.26g | Prot: 102.15g | Carbs: 120.85g.   Breakfast: 사과, 요플레 플레인 요거트, 단호박, 고구마. Lunch: 계란흰자, 닭가슴살, CJ 오리엔탈 드레싱, 단호박, 고구마. Dinner: 미주라 토스트, 계란흰자, 단호박, 고구마, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 잇메이트 소프트 안심 오리지널. Snacks/Other: 단호박, 고구마, 계란흰자. more...

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