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Pouco mas dentro do planejado! Devagar e sempre rumo ao objetivo!💪🙌🙏
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67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2021:
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1303 kcal
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Fat: 59.05g | Prot: 69.32g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Batavo Iogurte de Morango, Café, Queijo Branco, Excelsior Mortadela de Frango Light, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão Artesano Original. Lunch: Queijo Meia Cura, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Ritter Geléia de Uva Light. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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catiússa's Weight History
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