Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2283 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 112.64g | Carbs: 318.24g.
Breakfast: Planton Jogurt Kokosowy, Alesto Morele Suszone, Alesto Śliwki Suszone, Alesto Rodzynki Jumbo, Mleko Owsiane, Kawa, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Mango. Dinner: Smak Bułka Tarta, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Maribel Dżem Brzoskwiniowy, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Multi-Smak Buraczki Gotowane, Pikok Pure Parówki z Indyka, Rama Margaryna, Lidl Bułka Grahamka. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
domino1990's Weight History
|