Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
107.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1623 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 76.59g | Carbs: 136.61g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Форель, Веселый Молочник Кефир 1%, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кальве Майонез Легкий, Мираторг Борщ. Dinner: Красная Цена Крекер Рыбки, Кальве Майонез Легкий, Метро Корейка Свиная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Prisma Яблоко Антоновка . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|