Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
120 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
3726 kcal
|
Fat: 176.51g | Prot: 123.28g | Carbs: 408.36g.
Breakfast: Coffee Machine Чай с Шиповником , Рот Фронт Конфеты Ромашка, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Ашан Сыр Российский 50%, Мираторг Колбаса Чесночная, Белый Хлеб. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаса Балыковая, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Dinner: АМА Пирожное Эклер, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Мираторг Котлета по-Киевски, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•SuNbeam***🥝🥝🥝's Weight History
|