|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1176 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 91.78g | Carbs: 70.63g.
Breakfast: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Кофе, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло. Lunch: Куриное Филе, Hochland Фетакса, Булгур. Snacks/Other: Fitnes Shock Sugarbar Coconut, Зенченко и К Кефир 2,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
1763 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "СТРОЙНЯШКИ", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!! Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в VIBER 89257200300 🌺.
25 Oct 21 by member: pohudeikina1312
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innast83's Weight History
|