Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
3263 kcal
|
Fat: 114.56g | Prot: 125.09g | Carbs: 430.40g.
Breakfast: Торчин Кетчуп Лагідний, Agrola Хліб Житній Заварний «Гетьманський», Куриная Отбивная, Своя Лінія Молоко 1%. Lunch: Мрія Какао-Порошок, Селянське Молоко 1,5%, Груши. Dinner: Indykpol Сосиски Индюшиные, Nestle Cini Minis с Корицей, Milka Bubbles Капучино, Банан, Чудо Йогурт 2,5%, Банан, Соленья, Голубец. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|