Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1418 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 73.05g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Банан, Молочная Станция Сметана 15%, Творог 18%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Королек. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksysha.pavlusha's Weight History
|