Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
3684 kcal
|
Fat: 169.69g | Prot: 93.99g | Carbs: 319.20g.
Breakfast: Corona Extra Пиво, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Запеченные или Жареные Гребешки, Кофе, Жареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Морс Облепиховый, ВкусВилл Мороженое Молочное с Кокосом и Брауни, Татошкина Кухня Штрудель , Пирожное Корзиночка, Лавка Пекаря Пекан, Corona Extra Пиво, Шоколадница Паста Карбонара. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|