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View Diet Calendar, 24 October 2021:
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1245 kcal
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Fat: 35.05g | Prot: 80.62g | Carbs: 167.46g.
Breakfast: 퀘스트뉴트리션 더블 초콜릿 청크, 큐원 알룰로스, 냉동 블루베리, 사과, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. Lunch: 오징어볶음, 다향오리 훈제오리, 오징어채볶음, 샘표 진간장, 계란후라이, 현미밥. Dinner: 스크램블드 에그, 양상추, 오이 (껍질 포함), 호박고구마, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨. Snacks/Other: 삼립 삼립호빵 발효미종 단팥. more...
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