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Arroz Branco, Integral e Vermelho Lombo Grelhado com Cominho e Limão Milho Cozido Mini Pimentão Salada de Rúcula com Cebola Roxa
View Diet Calendar, 23 October 2021:
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2004 kcal
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Fat: 46.59g | Prot: 161.90g | Carbs: 237.62g.
Breakfast: St. Dalfour Geléia de Maçã e Canela (Pommes & Cannelle), Banana Nanica, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Clean Whey Clean Whey Concentrado (Sabor Vanilla), Quaker Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Iogurte Batido Natural Desnatado. Second Breakfast: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Lunch: Sadia Ervilha Sadia, Clara de Ovo Cozida, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Growth Supplements Leucina (L-Leucina) Sabor Laranja. Tea: Paulista Iogurte Natural Desnatado. Dinner: Rúcula, Pimentão Amarelo, Milho, Lombo de Porco Suíno Grelhado (Magro), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bacio di Latte Sorvete de Leite e Creme de Leite , Zespri Kiwi Sungold. more...
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