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me sorprende, me la pase tragando ayer (._.
Gracias cuerpo!!!!! loyu :3
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72.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2021:
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1316 kcal
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Fat: 49.08g | Prot: 50.29g | Carbs: 172.47g.
Breakfast: Café con Leche, Cerdo Asado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Patacones, Queso Crema, Tostadas. Dinner: Auyama. Snacks/Other: Sudado de Carne de Res, Campo Real Queso Siete Cueros, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Montefrío Chorizo Santarrosano, Jugo de Mora, Envuelto de Maíz, Arequipe, Puré de Papa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Maizena Natilla Arequipe. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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