Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
42.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1532 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 132.65g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|