olesja20001's Journal, 23 Oct 21

380 калорий на завтрак

View Diet Calendar, 23 October 2021:
1357 kcal Fat: 50.70g | Prot: 96.75g | Carbs: 121.30g.   Breakfast: Зеленый Лук, Помидоры, Сыр, Руккипала Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Альма Пиим Молоко 2.5 %, Яйцо. Lunch: Батончик Мюсли, Петрушка, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Рыба на Пару. Dinner: Коктейль 🍸ED. Snacks/Other: Коктейль 🍸ED, Кофе с Молоком, Коктейль 🍸ED. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Как Вы считаете калории? Я никак не могу понять и научиться 🤦‍♀️ 
05 Dec 21 by member: Kiky-Miky
Вводите еду в дневнике и всё посчитается🙂( Завтрак, обед.....) 
05 Dec 21 by member: Irina Langner

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesja20001's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.