Karenrcas's Journal, 22 Oct 21

Comparando os meus aniversários de 43 e de 44 anos e com quase 25kg off, me sinto bem melhor! Todos conseguem!

View Diet Calendar, 22 October 2021:
1619 kcal Fat: 49.83g | Prot: 81.95g | Carbs: 199.79g.   Breakfast: Mundo Verde Granola de Cereais, Mamão, Polenguinho Polenguinho Light, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Lunch: Frango a Milanesa, Amstel Cerveja (200ml), Lasanha sem Carne. Snacks/Other: Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro, Coop Bolo de Doce de Leite. more...

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Comments 
Rejuvenesceu, parabéns duplo.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
22 Oct 21 by member: PatríciaRuiz
karen, você é de Curitiba? Eu tenho a impressão que te conheço... 
23 Oct 21 by member: Marileibp
está linda! 
23 Oct 21 by member: Naydalio
Obrigada a todos! @Marileibp, não sou de Curitiba não...sou de SP  
23 Oct 21 by member: Karenrcas
Deve ter alguma sósia por aqui então 😅😅😅. Bom dinal de semana pra ti 
23 Oct 21 by member: Marileibp
Parabéns! Top! 
24 Oct 21 by member: IsabelSena
@Marileibp acho que sim...kkk Bom fds a vc tb! 😃😘 
24 Oct 21 by member: Karenrcas

     
 

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