|
Всегда завтракаю на работе. Мой завтрак овсянка (100гр) запаренная на воде с малиновым вареньем (25гр) и конечно же американо с молоком😍. Все это до 200кал.
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1541 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 135.35g | Carbs: 174.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Еммі Варення З Малини , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Боул. Dinner: Veladis Икра Трески с Копченой Скумбрией. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_steya's Weight History
|