|
targetku waktu awal 1,8 liter utk minum, akhir" ini aku sering lupa minum. aku harap kalian tidak sprti aku! (disampingku sudah ada sebotol air minum skrg wkwkwk) stay hydrated everyone!!
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
289 kcal
|
Fat: 7.72g | Prot: 10.58g | Carbs: 42.04g.
Breakfast: Arnott's Tim Tam, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. more...
|
|