ida.flink's Journal, 21 Oct 21


View Diet Calendar, 21 October 2021:
1774 kcal Fat: 72.87g | Prot: 116.46g | Carbs: 155.91g.   Breakfast: Yoggi Mini Vanilj, Blåbär, Lindahls Kvarg, Ägg, Lindroos Fiberhusk, Protein Pro Proteinpulver, Kung Markatta Kokosolja. Lunch: Friggs Majskaka Havssalt , Kavli Mildost, ICA Krossade Tomater, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, ICA Glutenfri Fusilli, Spenat, Olivolja, Kavli Mjukost Mozzarella Tomat & Basilika, Tomatpuré, Arla Västan 10%, Old El Paso Corn Tortillas . Dinner: Mango, Banan, Jordgubbar, Njie ProPud Chocolate , Lindahls Kvarg, Kung Markatta Kokosolja, Body Science Casein Cinnamon Bun, Alpro Mandelmjölk Osötad, Lindroos Fiberhusk, Ägg. Snacks/Other: Estrella Popcorn, Vispgrädde, Nick's Use Like Sugar, Kakaopulver (Osötat), Alpro Mandelmjölk Osötad, Tweek Licorice Love, Tweek Sour Supreme. more...
2297 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Minipizza med mjukost och 10 % ig ost och tortillabröd, sjukt bra kvällssnack för alla cheeselovers 158 kcal  
20 Oct 21 by member: ida.flink

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ida.flink's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.