Viki93vi's Journal, 20 Oct 21

Обед 🥗 🐟 🍞 За кадром остались облепиховый чай и половинка апельсина.

---

1499 kcal

Fat: 57.39g | Prot: 96.27g | Carbs: 159.01g.   Breakfast: Ярмарка Ячневая Каша, Фейхоа, Мералис Фундуковая Паста, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Жареное Яйцо без Жира, Now Foods Пищевые Дрожжи , Сливочное Масло. Lunch: Облепиха, Апельсин, Чай, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Цветная Капуста, Ponti Бальзамик , Морковь, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хмельницкие Булочные Хлеб «Юбилейный», Брокколи, Лента Дорадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Каштаны. Dinner: Source Naturals Псиллиум, Корица, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Простоквашино Творог 2%, МКС Ряженка 2,5%, Хмельницкие Булочные Хлеб «Юбилейный». more...