k@terink@26's Journal, 20 Oct 21

Доброе утро😊Завтрак 650калл сырники с сыром🥰(яйцо,творог,мука,сыр лёгкий),греческий йогурт,шоколад red 35гр🥰,чай с сахзамом😊😋всем приятного аппетита 😊хорошего дня😊

---

2028 kcal

Fat: 72.39g | Prot: 134.18g | Carbs: 214.40g.   Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Кудесница Мука Рисовая, Творог 5%, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Hortex Шампиньоны, Виктория Филе Индейки, Щебекинская Макароны. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Картофель Молодой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Виноградный Сок, Фейхоа. more...