Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1531 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 86.33g | Carbs: 169.53g.
Breakfast: Творог 0%, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком. Lunch: Печенье, Greenfield Чай с Ромашкой, Уха из Семги. Dinner: Milford Чай с Ромашкой, Банановый Кекс, Космопит Картофельное Пюре с Курицей . Snacks/Other: Банан, Благода Творог со Сметаной , Благода Творог со Сметаной, Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка_Королёва's Weight History
|