@mamak, kedelai di rendam sampai ngembang, trus di blender, bs juga kedelai di rebus dulu sblm di blender. Kemudian bumbui sesuai selera bs di tambah seledri daun bawang + telur sesuai selera, aduk rata, panggang di atas teplon tanpa minyak. Takaran sesuaikan saja sm kebutuhan kalori harian..