Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
1234 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 62.95g | Carbs: 113.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное, Globus Хлеб Рогенброт, Фишмарт Рилет с Форелью Су-Вид. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Рис, ВкусВилл Молоко Цельное, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Тофу Острый. Snacks/Other: Голубика, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAnty's Weight History
|