NathaliaMatos.19's Journal, 18 Oct 21

Jantarzinho prático pra quem chegou morrendo de fome 😅

View Diet Calendar, 18 October 2021:
1313 kcal Fat: 37.21g | Prot: 133.77g | Carbs: 114.44g.   Breakfast: Veneza Creme de Ricota Light, Limiar Pão de Forma Tradicional, Hortifruti Mamão Papaia, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacaxi, Cenouras, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Quatá Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão Artesano Original. Snacks/Other: Putz Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Kiwi. more...

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