Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 55.59g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Меридиан Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки без Кожи в Горчичном Соусе, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Глобус Мясной Хлеб, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Глобус Котлета Домашняя, Растительное Масло, Свеклы, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vrtrini1's Weight History
|