bungoyukari's Journal, 18 Oct 21


View Diet Calendar, 18 October 2021:
1099 kcal Fat: 11.31g | Prot: 42.31g | Carbs: 209.42g.   Lunch: トップバリュ 食パン 6枚切り, ひやむぎ. Dinner: セブンイレブン ゆで卵, 焼きなす, キムチ, ピーマン, ファミリーマート ごはん. Snacks/Other: サツマイモ, 明治 タンパクト ギリシャヨーグルト ストロベリー. more...
1402 kcal Exercise: Grocery Shopping - 30 minutes, Sewing - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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