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View Diet Calendar, 18 October 2021:
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1360 kcal
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Fat: 43.86g | Prot: 125.06g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: 里仁 有機五穀粉, Myprotein 乳清蛋白粉（天然香草風味）, 紐崔萊 優質蛋白素-全植物配方, 蘋果. Lunch: 紐崔萊 優質蛋白素-全植物配方, 龍鳳 毛豆仁, 炒杏鮑菇, 大漢 傳統板豆腐, 紅燒豆腐. Dinner: 紐崔萊 優質蛋白素-全植物配方, 香菇, 金針菇, 龍鳳 毛豆仁, 青江菜, 大漢 傳統板豆腐, 臭豆腐. Snacks/Other: 黑咖啡, 牛奶, 百家珍 無糖蘋果醋, 可口可樂 Zero可樂. more...
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davison1122's Weight History
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