Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 76.25g | Carbs: 57.80g.
Breakfast: Heidi Шоколад 85%, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Schneller Сосиски с Сыром Пармезан, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Сметана 20%, Туся Суп Куриный с Грибами и Вермишелью. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Капуста Квашеная, Гречка Отварная, Фермач Отбивная из Говядины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|