Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1476 kcal
|
Fat: 97.34g | Prot: 65.16g | Carbs: 86.87g.
Breakfast: Бродич Квас Окрошечный , Лента Яблоко, Пикник Шоколадный Батончик, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Пятерочка Помидоры, Дикси Кабачок, ПРЗ-ДВ Икра Сельди Ястычная Солёная в Масле, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Poluboyartseva's Weight History
|