Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1108 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 94.94g | Carbs: 86.63g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Говядина Постная, Roi Thai Кокосовое Масло, Лук, Морковь, Националь Булгур. Snacks/Other: Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Яблоко Садовое, Яйцо, Помидоры, Лук, Hortex Шампиньоны. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
celisheva_elena's Weight History
|