Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
744 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 69.72g | Carbs: 45.10g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Вареное Яйцо, Ратибор Варенье Клубничное, Нежинская Творог Обезжиренный. Dinner: Морковь по-Корейски, Ашан Тефтели Куриные, Помидоры, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|