oksanator's Journal, 16 Oct 21


View Diet Calendar, 16 October 2021:
1390 kcal Fat: 51.20g | Prot: 123.27g | Carbs: 118.35g.   Breakfast: Авокадо, Кешью, Гречка, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидоры, Лук, Вареное Яйцо, מקרל מעושן שלם (דלידג). Lunch: Шампиньоны, Лук, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Огурец, Зеленый Перец, Гречка. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Лук. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oksanator's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.