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vamooooooos, eso chingada madre!!!! VAMOOOOOOOOOS.
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74.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2021:
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1249 kcal
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Fat: 20.49g | Prot: 40.76g | Carbs: 231.88g.
Lunch: Limonada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sudado de Carne de Res, Ensalada de Frutas, Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Promasa Harina de Maíz Precocida. Dinner: Limonada, Tajadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Cerdo Asado. Snacks/Other: Manzana, Envuelto de Maíz, Natilla. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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