|
Ужин на 450 ккал🤟🏼 За кадром чай и пару фиников🙏🏼
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1402 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 71.38g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: Невские Берега Торт Медовый со Сливками, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Черный Принц Сыр, Творог (Полностью Обезжиренный), Дымов Колбаса Краковская, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Невские Берега Торт Медовый со Сливками, Макфа Спагетти Отварные, Капустный Салат, Гуляш из Говядины. Dinner: Финик, Чай, Лука Майонез Золотой, Кальмары (Вареные или на Пару), Капустный Салат, Макфа Спагетти Отварные, Соус Болоньезе, Великолукский Мясокомбинат Фарш Домашний. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|