oksilaki's Journal, 15 Oct 21

Обед 🍲

View Diet Calendar, 15 October 2021:
1205 kcal Fat: 35.36g | Prot: 89.85g | Carbs: 129.06g.   Breakfast: Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Сахар, Чай, Комо Сыр Российский, Кулиничи Батон Особливий, НІЖИН Икра Из Кабачков, Куриные Котлеты на Пару, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Напиток из Шиповника без Сахара, Картофельное Пюре на Воде, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Куриные Котлеты на Пару, Суп овсянно-тыквенный. Dinner: Сахар, Чай, Манник с грушей, Хек, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. more...
1622 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oksilaki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.