Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 99.10g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Цех 85 Макарон Груша-Дорблю, Cofix Капучино с Сиропом, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Yami Yami Рамен с Куриной Грудкой. Lunch: Клементины, Кухмастер Соус Сацебели, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Dinner: Каша Рисовая на Молоке, Lay's Чипсы, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна К.........'s Weight History
|