|
Заливное с куриным филе! Вкусно, полезно и калорий немного. Всего 80 кк на 100гр!
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
2218 kcal
|
Fat: 122.01g | Prot: 108.04g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Урбеч Урбеч из Кунжута, SPAR Заливное из Курицы, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе. Lunch: Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Кофе, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Виктория Печень Куриная с Овощами, Булгур (Вареный). Dinner: Творожное Суфле, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Творог. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Ичалки Сыр Пошехонский 45%, Сыродел Сыр Адыгейский , Сливочный Край Сливочное Масло, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля , Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей. more...
|
|
 Comments
15 Oct 21 by member: alexsa77707
|
Рецепт. Филе куриное отварить, порезать. Бульон процедить (на 500 мл 20 грамм желатина), добавить 0,5 стакана воды. В полученный бульон добавить желатин, нагреть почти до кипения, до растворения желатина. Положить в формы филе и залить бульоном. Поставить в холодильник на ночь.
15 Oct 21 by member: surikova-anna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
surikova-anna's Weight History
|