Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
762 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 20.54g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками . Lunch: Сметана , Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Фасоль (Консервированная). Dinner: Слайсы, Огурец (с Кожурой), Сметана . Snacks/Other: Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Финик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricminu's Weight History
|