hewi61's Journal, 14 Oct 21

Stekt tonfisk, nudlar (3,5 kcal), sallad med bönor, wokade morötter och blomkål.
Jag blev mätt 😊

View Diet Calendar, 14 October 2021:
1019 kcal Fat: 44.48g | Prot: 96.50g | Carbs: 59.17g.   Breakfast: Falu Råg Rut, ICA Rökt Skinka, Fazer Rågmust, Arla Herrgårds Ost. Lunch: Livsmedelsverket Avokado, Löskokt Ägg, Arla Prästost 31%, Falu Råg Rut. Dinner: Kronfågel Kycklingfilé. Snacks/Other: Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g), Salta Kex. more...
372 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hewi61's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.