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Oi galera, acredito que estou passando por plato, faz algumas semanas que entrei com uma nova estratégia alimentar com a nutri e não estou perdendo peso e nem muitas medidas, sei que os últimos kgs são mais difíceis. Se alguém tiver dicas de como sair do plato agradeço 💪🏻
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64.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.1 kg a Week
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