Falta apenas 1 Kilo para minha meta inicial, e 5 para a próxima meta confesso que dentre todos os momentos dessa jornada agora é que estou mais desanimada, muitas vezes deslizando querendo doces uma coisa que eu nem comia, agora na academia porém não vejo diferença tá difícil pessoal !
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71 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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Comments
Força, estou como vc, momento difícil, mas tira um domingo pra comer alguma coisa que gosta com moderação. Ajuda! E força, vamos conseguir 🙏
13 Oct 21 by member: Deisi Amorim
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A vontade excessiva do doce pode servants de algum nutriente, ou início de uma anemia. Isso aconteceu comigo. Procure um Nutrologo. Com ctza ele achará a causa do desânimo e da vontade dos doces.
13 Oct 21 by member: Dani_Budoya
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lorena.oliveira's Weight History
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