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Aquele antes e depois
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54 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 October 2021:
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2053 kcal
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Fat: 65.43g | Prot: 80.57g | Carbs: 282.07g.
Breakfast: Queijo Coalho, Banana-da-Terra Frita, Café com Leite e Açúcar, Tucumã, Pão Francês. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Dinner: Banana Prata, Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes , Pão de Forma. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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cheinha.e.a.mae's Weight History
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