vilovatanastya's Journal, 13 Oct 21

Рациончик:
- пп овсяный тортик (рецептик есть в Инстаграм в сториз)
- запечённое яблоко с творогом, орехами и корицей
- запеканка с мясом, овощами, яичной смесью, и фетой; тосты с фетой и вялеными томатами
- паста с лисичками в сливках с фетой, яйцо

---

577 kcal

Fat: 27.16g | Prot: 25.83g | Carbs: 59.52g.   Breakfast: Яйцо, Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Mlekovita Сыр Мягкий . more...